この音声は、無料でダウンロード出来たので通勤中はもっぱらウォークマンで聞いています。
朝からモチベーションが上がるので特に午前中の仕事は効率が良いです。
当サイト案内役のシンプルマップ王子です。
かねてより自己管理術や自己啓発には関心がありましたが、シンプルマッピングという、ごく簡単でありながらここまで強力なツールに出会い、どんどんその魅力に惹きこまれていきました！
シンプルマッピングの絶大な効果は、書籍・ネットを通じて広く知れ渡るところとなりました。
Ａ６ノートという簡易サイズに書き込んでいくだけで、誰でも自己管理を実現でき目標を達成し問題を解決に導いています！
いつでもどこでも取り組める、続けられる、このシンプルで強力なノート術について詳しく紹介します。
注）「SMAP」とはスマップではありません（笑）。シンプルマップの略です。
7つの特徴
シンプルマッピングには
「誰でも始められる」
「誰でも続けられる」
「誰でもその効果を得られる」ための、
７つの特徴があるんです。
早速その７つの特徴を挙げてみますね。
シンプルマップの書き方
シンプルマップの書き方について説明します。
まずは「メインテーマ」になるものが必要です。
ふと思いついたこと、以前から叶えたかったこと、達成したいこと、解決したいことなどはありませんか？
何でも良いので、Ａ６ノートのど真ん中にテーマを書いて○で囲んで下さい。
読書マッピングの書き方
読書マッピングの書き方を説明します。
一冊の本を読み終えたら、本は閉じたままで、記憶を頼りにマッピングに入ります。
メインテーマには、本を読んでみて重要だと思ったことや、本のタイトルなどを入れます。
1年後マップ
１０年後の夢マップが書けたら、次は１年後にブレイクダウンしてみましょう。
１年後なので、かなり現実味が出てきますね。
「今年、何を実現したいか」というところまでくると、結構イメージがしやすいと思います。
正月に立てた目標、なんだったっけ…？ ハイ、思いだしてみましょう（笑
