目標設定
あなたの１０年後の目標は何ですか？
５年後は？ １年後、１カ月後、１週間後、そして今日１日の目標は？
んなことを聞かれたら、あなたはハッキリと答えられますか？
実はここに、目標を実現できるかどうかの分かれ道が存在しているのです。
１０年後であれ今日１日であれ、その具体的な目標をイメージできない状態でだとせっかく抱いている気持ちも単なる「願望」に終わってしまうからです。
「１０年後、収入が増えているといいなぁ」
「数カ月後にはダイエット成功していたい」
こういうのは、「願望」です。
でも、
「来年には○○の資格を取得、その後社内昇級試験を受けて出世。１年に○○円ずつ昇級したとして、５年後には年収○○万円。１０年後には○○万円達成！」
「１カ月あたりマイナス４キロをクリアするとして、そのための食生活は野菜中心に、１日４キロのウォーキングをして、ストレッチを寝る前にやる。水は多めにとる。体重は毎日計測してグラフ化。」
こういうのが、計画に基づいた「目標」です。
言い換えれば、曖昧だった「願望」も、明確なイメージを持つことで、実現可能な「目標」に変わるんです。
目標に向けて、具体的な行動を起こしている生活は、とても充実してて豊かですよ～！
そのために目標達成マッピングをするのです。その基盤になっているのが、
「目標設定」です。
目標を設定するには、大きな時間軸から小さな時間軸へとブレイクダウンすると今の自分が願っているものがよく見えてきます。
長期～中期、１年後、数カ月後～１日という感じで、それぞれについてＢ（ビジネス）・ＬＳ（ライフスタイル）・Ｈ（人間関係）において自分が何を望んでいいるのか、書き出してみると良いでしょう。
そうやって掘り起こした自分の潜在ニーズに対して、具体的に目標を設定することで、実際にその目標を達成するまでの道のりが「見える」ようになります。
何かに向かって頑張る自分、達成感と充実感を覚える日々、そんな１日の積み重ねで１カ月が過ぎ、１年が過ぎて行く。
とても生き生きしていて、魅力的な生き方だと思いませんか？
まずは自分の中に隠れている望みを知るために、後述するような具体的マッピング手法を実践していってみましょう。
