やらずに後悔していることを書く
目標設定をする上でとても参考になるのが、「やらなければ絶対後悔することは何か?」を書きだすことです。
これを書き出すと、今、自分が強く願っていて、なおかつ未だ達成することができていない、というものが見えてきます。
後悔することをイメージしやすいように、ちょっと自分をギリギリの立場に立たせてみましょう。
例えば、もし今あなたが、医者から「余命半年です」と宣告されたら、多分あなたはやり残したことがないかどうかを焦って探し始めるでしょう。
そんな気持ちで考えてみると良いですよ(^^;
また、いつも通り、B・LS・Hの3つのサブテーマに分けてみましょう。
B: 小さい頃に憧れていた仕事に就いているか
・やりたい仕事ができたか
・ 十分な業績を挙げられたか・途中で投げ出したことはなかったか
LS: 住みたい土地に住めたか
・行きたいところに旅行に行けたか
・ゴルフは十分 上達したか
H: 好きな人にちゃんと告白できたか
・親孝行できたか
・しばらく会っていない友人に 連絡は取ったか
…などなど、いろいろ思い浮かぶと思います。
こうやって挙げてみると、現実には別に「余命半年です」と宣告されたわけでもないのに、「あぁ~…そう言えばコレ、気になってんだよなぁ…」と思うようなものが出てきませんでしたか?
それですよ!
見つけましたね?
〔後悔したくないこと=気になってるけど達成していないこと〕、でもあります。
せっかく「後悔したくないことリスト」を書き出して見つけたのですから、それを目標にして、達成マップを書いてみませんか?
